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こんにちは♪
Tree style の中塩です☺️

全国的に梅雨入り🌂
蒸し暑くなってきました。
季節の変わり目は疲れやすくなりますので、水分補給とこまめな休養で梅雨をのりきりましょう❗️

この時期に出回る食材といえば梅🥰

梅酸味成分でもあるクエン酸やリンゴ酸などの有機酸は、糖質の代謝を促し活性化させる働きがあります。 これにより栄養素をエネルギーに変換する働きをスムーズがなります。 つまり梅は、疲労回復だけでなく、腰痛や肩こりなどの緩和、老化防止、疲れにくい体づくりにも役立つことが期待できるのです❣️

梅の栄養価値は果物の中でも優れており、タンパク質やビタミン、カルシウム、カリウム、リン、鉄などのミネラルも豊富に含まれています✨

ということで、梅干しをつけられる方も多いと思います。

私は、毎年梅酢シロップを!以前はお店で梅を購入していましたが、最近は親戚からどさっと送っていただけるのでありがたい💕これで夏を乗り切ります💪

写真は、行きつけの鶴羽根神社の境内にある梅の木。少し前でしたのでもう黄色くなってると思います☺️

今回は、電磁波測定と対策事例をご紹介

新築オール電化マンションにお引越ししてどうも体調が思わしくない。子供がよく寝れていないようだ。アトピーも出てきた。ご主人さまが頭痛がする。

測定したところ床壁は問題無し!
キッチンの冷蔵庫やオーブンレンジは高め。食洗機は使用していない時は問題無し。使用中は離れておけばOK🙆‍♀️
寝室はご主人側枕元の空気清浄機が高め。

ということで対策は、
冷蔵庫のアースが繋がっていなかったのでつなげるようご提案。
レンジは、使わない時はコンセントを抜くこと。
寝室の空気清浄機は部屋の片隅に移動してもらう。

お子様のゲーム機とすぐ近くに置いているアレクサが高かったため、プラグインアースというコンセントに差すだけで電磁波を逃してくれる手のひらサイズの機械をなんとか工夫してつないで電磁波数値をダウン

日中電磁波の影響を受けているので寝ている時に流しながら睡眠できるよう、プラグインアースをアースリネンシーツにつないで寝室環境を確保👍

これはほんの一例。測定して必要なところを対策提案してまーす☺️

次回オンラインセミナーです!
7/14(金)13:30-15:00

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こんにちは♪
Tree style の中塩です☺️

あっ、という間に5月も終わり明日から6月に突入。
5月はGWやG7のあった忙しい広島でした。皆さまはいかがでしたか。

私は小さな工事と、ご相談月間でした😆

  • トイレのウォシュレットが水漏れしている
  • トイレのドアノブが動かなくなった
  • お風呂のガス給湯器の追い焚きができない
  • 照明が点かなくなった
  • 玄関外の砂利を取って木を埋めたい
  • 電磁波測定して欲しい

など様々。

これまでリフォームなどで関わったお客様がほとんどです。

水問題は急ぎ!
お客様にはメーカーのメンテナンスに電話相談してもらい、工事できる業者には私から相談どんな対応がベストか双方の診断を確認して対応。
小さな工事も相談できる業者さんが見つかったので、とても助かっています。
3月・4月は多忙な時期でしたが、今なら手がとれます!とのこと。

この業者さん、返事が良い、声が大きい、いつも明るい、できませんと言わない、なんでも相談してくださいと言ってくれる。
ね、頼りたくなるでしょ😘

私も工事は必ず立ち会って、お手伝いできることはやるように軍手や工具は積んでいます。
腕組んでじっと見るだけの現場監督にはならないように😆

お客様にも恵まれているのですが、工事してくださる方にも恵まれております。

少し大きな工事のご相談もありますが、プランに時間がかかります。こんな時も頼れる工務店さんがおられます。

自分にできないことはプロに頼りましょう!
私にできないことは、できる方へお繋ぎします。

さて、写真は先日見に行った売り物件。
広島市内中心部の3階建ての古いビルですが、なんと2階に本格的茶室が‼️
奥には水屋もあって、造りも内装や建具も本物です💖南北にある窓からの風通しも良い🍃

お茶とお花の先生が、長年使われていたそうですがとても綺麗でした✨
管理されている不動産会社の社長が一級建築士で、どうしてもこの茶室を残したいと購入されたとのこと。
和の文化は継承したい💕同感です。
ご興味ある方はご一報ください。お繋ぎします!

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こんにちは♪
Tree style の中塩です。

広島は、先日、G7が無事終了しました。

1都道府県からそれぞれ警官100人くらいずつ派遣されていたのでは?と思います。そのくらい警官だらけでした😆
広島が世界から注目されたこと、各国の代表が平和資料館を見学されたことは大きな意味があったと思います。
サミットが穏やかな平和をもたらす機会になることを願うばかりです🍀

さて、穏やかといえば皆さまはよく眠れていますか?

睡眠が浅い、よく眠れない、すぐに起きる、など睡眠に対する不満を持っている方は非常に多いと聞きます。
健康にも睡眠はとても大切☺️

睡眠は、寝ている間に、身体のメンテナンスをするとても大切な時間✨
睡眠時間は、脳や内臓、自律神経系、ホルモン系、免疫系などその日に生じた体内のあらゆる不具合をリセットし、免疫力を上げて翌日の活動に備える、大切な整備の時間です。
血液やリンパ液などの体液の巡りがその役割を担っています。

良い睡眠をとるための条件は、たくさんありますが、私にできるのは、睡眠環境を整えること。

寝室を作る時大切な条件は、
光・温度・湿度・色 などが関係します。

光の調節は、照明器具窓装飾で❗️
窓の向きが東や西の方には遮光生地のカーテンやシェードやロールスクリーンをお勧めします。遮光にする場合は窓をしっかり覆うようにしてくださいね👍

東窓
朝日と共に起きたい方には遮光は必要ありませんが、もう少し寝たいのに明るさですぐに起きてしまう方にはオススメです。

西窓
夏の西陽対策にもなるので寝室が焼けて寝れないという方には遮光はオススメです。午後からはカーテンやシェードで窓を塞いでおくと遮熱効果もありますよ!

照明器具
色温度は、青色が高くて、赤色が低い!
この色温度が低い方が睡眠ホルモンのメラトニンが増えます❣️
温かみのある器具がおすすめです。寝る前にいきなり照明を消すよりは、寝る前から暗くしておくのも効果的。
天井に照明器具が無いのもおすすめですよ。必要な足元や手元だけほんのり灯すのも🪔

リラックスしていて眠たくなると手足が温かくなります。そして寝る前は体温を下げた方が睡眠に導入しやすいと言われています。

これから夏に向けてお布団を少しひんやりしておくのも良いかも☝️
麻や綿のシーツはもってこい!

この他にもお部屋はスッキリシンプルに香りや心地よい音楽などで睡眠に導入など、五感からのアプローチもよいですね。

モダンリビングの中で、睡眠セミナーの動画が公開されていましたのでご紹介します。

私は、電磁波を流してくれるプラグインアース麻のシーツ(どちらも電磁波協会特許商品)で寝て、体液や血液の流れを整えながら観葉植物に囲まれて快適に寝ていますよ🍃🥰

睡眠環境を整えるお部屋作りのご相談は、Tree styleのLINE公式アカウントへ。1対1のやりとりですので、安心してコメントしてください。

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こんにちは♪
Tree style の中塩です☺️

ゴールデンウィークが過ぎ一息つく頃でしょうか。広島市は、サミットに向けてますます警察の見回りが増えております。他県からの応援パトは全てクラウン😳どこから来られているのかつい車体の横を見てしまいます😆

さて、季節の変わり目と言えば衣替え!
GW中に済ませたという方もいらっしゃると思います。
かく言う私も洋服👚と靴👟の衣替えを済ませましたよ👍

靴は、革以外の素材は年数と共に朽ちます。ビニール製は特にね😅
今年久しぶりにおしゃれなパンプスを履いて、出先ではがれに気づいて悲しいことがありました😂お気をつけください!

また、あまり履かない靴には、理由があります。特に履き心地☝️
全て出してチェックして、履かない・無くても困らない靴と共に古い靴箱もさようなら👋
箱のラベルも新しく貼り替えました。

我が家は、シューズクローゼットなので、履かない靴はホコリ避けのためにも箱に収納。扉があるから大丈夫ということはありませんので、下駄箱の中でも使用頻度の少ない靴は、箱をオススメします。

玄関は、運気の入り口✨日頃掃き掃除はしていますが、こんな時はたたきを水拭きして💪

お片付けをしていて便利な収納用品が欲しくなることありますね。
私はあまり用品を買わない方ですが、やはり仕事柄知っておきたくて検索するのが、山﨑実業さんのサイト❗️

ご存知の方多いと思いますが、キッチン用品が得意なメーカーさんでしたが、今や生活全般で便利な用品を作られています。
シンプルで飽きないデザインなのもおすすめです。取扱実店舗で確認するしかありませんが何せ点数が多いので
“山﨑実業おすすめ”などで検索してみて人気ランキングなども参考に😉

写真は、玄関から入る家族専用のシューズクローゼット。
玄関側(スリッパの後ろ側)には下台だけの靴箱を付けていて、そこはお義母さん専用。
ご参考まで!

リフォーム、インテリア、収納など、ご相談だけでも受け付けております。
LINE公式アカウントへご相談ください。1対1のやりとりになります。
安心してコメントしてください。

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こんにちは♪
Tree style の中塩です☺️

GW真っ只中❗️ 山々の新緑の芽吹きも真っ只中🌿気持ちの良い季節です。
とは言え、通常勤務の方もおられることと思います。

本日から5月✨
爽やかにスタートできそうですね。

さて、最近の住空間に関するご相談は、

・マンションリノベーションの間取りとインテリアのご相談
・宿泊古民家のインテリアと告知のご相談
・工場倉庫とオフィスのリノベーションと什器インテリアのご相談

大きなお仕事に聞こえますが、全て自分ひとりでは抱えられません😆

照明計画や什器の選定や工事の内容などは、それぞれの専門家に頼りながら進めております。
私は、パイプ役

お客様に専門家をご紹介したり、工事監督との間に入って通訳したり、コトがスムーズに運ぶよう調整しております。

この他、トイレや和室のリフォーム、カーテンやドアの取り替えなどのご相談も。
先日は、ガーデニングのご相談も🌷

そして、電磁波測定のご依頼もチラホラと。
不調不安の原因がわかって、対策もお伝えするのでスッキリされますよ👍

と、いったように私の仕事も多岐にわたってきて、何屋さん?か、わからなくなりつつありますので、初めての方にもわかりやすく説明してくれるアバターの動画を作ってもらいました!
できたてホヤホヤです🌬

ご相談だけでも受け付けておりますよ💕
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